06.05.26
Ergomètres, alimentation et dépense énergétique : mercredi 6 mai, les 5e découvraient le programme Rame en 5e avec le club d'aviron d'Aix-les-Bains.
Mercredi 6 mai au matin, les élèves de 5e participaient au programme Rame en 5e, encadrés par le club d'aviron d'Aix-les-Bains. Le programme Rame en 5e ne se limite pas à l'effort physique : il associe la pratique sportive à des ateliers SVT sur l'alimentation, l'apport calorique, la digestion et la dépense énergétique. L'idée est simple : comprendre ce que le corps consomme quand on rame, et ce qu'il faut lui donner pour tenir.
Né en Savoie lors des championnats du monde d'aviron 2015 sur le lac d'Aiguebelette, le programme a depuis conquis les collèges de toute la France.
